近年来肺癌发病率居高不下，很多读者对肺癌发病风险异常关注。
肺癌高发因素或高危人群有哪些？如何降低或防范肺癌发病风险？我们专门邀请国内著名肺癌诊疗专家、海南省肿瘤医院特聘专家杨农教授进行解读。
杨农教授介绍，肺癌高危或高风险因素主要包括以下几种。一是年龄因素。肺癌高风险人群介于50至74岁之间。二是吸烟或被动吸烟。烟草是肺癌的第一致病因素。其一，每年吸烟不少于30包，包括曾经每年吸烟不少于30包，但戒烟不足15年的人群；其二，与前者共同生活或同室工作被动吸烟超过20年的人群。三是有慢性阻塞性肺病或弥漫性肺纤维化病史人群。四是有职业暴露史不少于一年，包括暴露于石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰环境中。五是有一级亲属（父母、子女及兄弟姐妹）确诊肺癌的人群。
杨农教授提醒，早期预防与定期筛查是降低肺癌发生与严重危害最为有效的手段。
一方面要尽量避免吸烟等高危因素。吸烟是造成肺癌高发的主要危险因素之一，吸烟者患上肺癌的概率是非吸烟者的15～30倍，戒烟可有效降低肺癌发生率；
第二，适当运动可以提高免疫功能，保持体能活跃的人群能降低约20%的肺癌发生风险，运动是肿瘤防治成本最低的方法；
第三，营养均衡、健康饮食、多吃绿色蔬菜和水果等能起到一定预防肺癌的作用；
第四，尽量不要接触放射线、化学物质等，如工作需要必须加强科学防护；
第五，注意避免室内空气污染，比如被动吸烟、明火燃煤取暖、接触油烟等。
一“早”防百癌。杨农教授强调，“早检查、早诊断、早治疗”是肺癌诊疗的“法宝”。随着现代医学技术的发展，早期肺癌的检出率非常精准。同时，早期原位肺癌治疗也比较“简单”，通常只需微创手术就能达到治疗目的，有些甚至可以实现治愈目标。
早期肺癌与中晚期肺癌相比，其对健康的危害甚微。因此，杨农教授特别提醒：上述高危人群，应定期到肿瘤防治专业医疗机构进行筛查，防范肺癌风险和降低肺癌危害。
6月8日，杨农教授将在海南省肿瘤医院坐诊，就诊患者请带好既往检查资料。
健康咨询热线：13876807106。
（专题）
值班主任：楚煜
值班总监：黄敏
内容审核：林叶
责任编辑：李倩
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